【问】我的孩子今年上一年级，智力并不输人，可是做起功课不但不能自动自发，即使盯着，他还是很不专心，一会儿玩橡皮擦，一会儿要去喝水，一点都坐不住，令人火冒三丈。老师说，他在学校上课也是这样，毛毛躁躁的，容易分心。我担心他有感觉统合的问题。有什么办法能让他定下心来呢？

【答】孩子上小学，家长和孩子一定都努力做了许多新的调适。对孩子来说，小学不像幼儿园一般充满了玩具与游戏，上课时间不再那么有弹性，老师也无法像幼儿园那般一一照顾与指导。而父母最常「看到」的，则是孩子的功课表现，假如孩子的学习状况欠佳，父母难免会有压力，对孩子的未来感到担心。近几年，由于感觉统合理论的应用，许多学习上或情绪上有困难的孩子，确实从脑神经系统功能上的调整，而得到改善。但是父母切忌把孩子的一切行为与反应都归因为感觉统合失调。当你有所怀疑时，请透过儿童心智科的诊断，才是比较妥当的做法。 另一方面，您不妨再检视一下孩子的日常行为，想想可能影响孩子注意力的一些因素，而予以多加留意。 一.饮食会影响孩子的安定性：当孩子食用过多的糖果、含咖啡因的饮料、或有人工色素的食物时，情绪较易波动，应加以节制。 二.环境中如果有太多足以分心的事物：如书桌上放着玩具、电视开得很大声、铅笔和十分花俏等，都可能令一个六岁孩子难以抗拒而分心，所以要尽量排除。 三.建立生活的秩序感，可帮助孩子安定：除了幼儿阶段建立的生活规范，上小学后仍须进一步引导，建立小学生应有的规范，例如：如何整理书包、制服，或是在哪个固定位子做功课等等，都能让孩子逐渐练习自我管理。 四.身体状况欠佳时，如：睡眠不足、营养不良或过剩，亦将令人感到倦怠，难以集中注意力。 许多孩子在刚开始上学时，不懂得当小学生的「游戏规则」，经常出差错。父母在了解问题、探究原因的同时，别忘了给孩子时间与空间去摸索、去适应—即使是感觉统合有问题的孩子，也同样不是一朝一夕用速成活动就能改善的。